“Naquele momento, assim que a gente voltou, depois da pandemia, eu me deparei com uma sociedade muito internet. Nesse momento eu vi a necessidade de me colocar dentro de um padrão”. Essa fala é de Beatriz Melatti, 21 anos, bailarina. “Acabou que eu entrei numa bola de neve gigantesca, né? Do emagrecimento. Aquele emagrecimento extremo que, pra mim, eu nunca tava satisfeita. Eu ia lá, tirava uma foto e falava assim: ‘meu, tem que emagrecer mais, tem que emagrecer mais, porque eu preciso parecer fulana'”. Beatriz tinha 17 anos quando desenvolveu a anorexia nervosa, um transtorno alimentar e mental no qual a pessoa restringe a ingestão de calorias a um nível extremo. “Ali naquela época que eu tive o transtorno, foi realmente, assim, muito complicado porque eu sentia muitas dores abdominais. Então, foram muitas coisas juntas. Foi o transtorno alimentar, junto com uma gastrite nervosa e a síndrome do intestino irritável”.

Hoje, Beatriz estuda Nutrição e vê na internet um desafio para a saúde e profissão. “A gente passa quatro anos aprendendo sobre planejamentos alimentares. Aí as blogueiras vão lá, vão nos médicos, tomam um negócio e acham que tá tudo beleza”.

A psicóloga Rafaela Dallagnol percebe na prática os impactos da indústria wellness nos seus pacientes. “Ultimamente, os pacientes têm relatado que as redes sociais afetam bastante, porque eles acabam se comparando, acabam vendo rotinas que não são reais, mas mesmo assim vem essa comparação”. Rafaela é especialista em terapia cognitiva comportamental e com formação em terapia comportamental dialética. “Essa comparação, essa dificuldade de ter o próprio dia, de ter as próprias rotinas, acaba gerando ansiedade, gerando uma pressão interna que vem desse externo”.

Analisando casos como os de Beatriz e também de pacientes da Rafaela, constata-se que a indústria do bem-estar nasce junto da ideia de comparação e venda. Influenciadores de todos os tipos “vendem” um estilo de vida imposto como saudável e fazem milhões de seguidores “compararem” a ideia de suas rotinas. Assim, vidas exaustivas e desgastantes se tornaram populares desde a pandemia, fazendo com que diversas pessoas como a Beatriz afirmassem sentir na pele os impactos dessa indústria. “Então, pra mim, a indústria do wellness fez muito mal. Você tirar essas crenças que você tem, que as pessoas colocam em cima de você, é muito difícil”, conta a bailarina. 

O nutricionista Yan Burg afirma que com o advento da internet tudo mudou. Com a alimentação, não foi diferente. “Muita informação relevante ganhou popularidade e foi um grande passo para educação nutricional. No entanto, surgiram vários problemas: a grande quantidade de informação falsa sendo disseminada em troca de engajamento, a venda de produtos ou metodologias e a polarização determinada por vivências.” 

Yan ainda cita de exemplo a comparação excessiva acometida pelas redes sociais. “O  indivíduo que mostra uma rotina onde consegue manter duas horas de exercício físico pela manhã, dispõe de uma variedade quase infinita de alimentos variados, tem acompanhamento de profissionais para cuidar de sua saúde e muitas vezes vendem a ideia que um corpo definido ou com um padrão estético ambicionado pela sociedade é conquistado apenas pelo esforço.” O nutricionista ainda afirma: “Aquilo que essa pessoa no instagram vive não é possível para 99% da população”.